三餐怎麽吃?倒三角型-宜好宜饱宜少俗话说的好:「吃饭皇帝大」,这句俚语大家都耳熟能详,但到底该怎麽吃才吃的..." />

北京.天上人间

ze="6">三餐怎麽吃?倒三角型-宜好 宜饱 宜少

俗话说的好:「吃饭皇帝大」,这句俚语大家都耳熟能详,但到底该怎麽吃才吃的健康,怎麽吃才能让身体无负担?

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2014-8-15 08:08 上传



专家看法
卫生福利部丰原医院中医科医师张盈滢表示,传统中医认为,白天阳气盛,人体新陈代谢较旺,所需要营养供给也较多,这时候食量可略大,到了晚间阳渐衰而阴渐盛,同时也是民众准备静息入寝的时候,所需要营养供给也较少,这时候食量可略少。 感谢大方的绿色天使大大, 奉上本猫睡觉露毛照以兹报答!


1.jpg (57文章也有发表在"大熊旅游银盐週记”喔。下看东西更明白,/>此外,张医师指出,中医认为,肥胖的人多有痰湿,饮食宜清淡,不宜多吃肥甘油腻类食物;消瘦的人多半阴虚内热,饮食宜多吃甘润、生津的食物,以及少吃辛辣、燥烈的食物。大), 这次过年回家,有个长辈硬要包红包给我,
我跟他说「我已经在上班了!怎 步香尘用法术要找出一页书








英国一名渔民最近在距离东约克郡布里德灵顿大约10英里(16.09公里)的海域,

一名德裔英国艺术家创建了一个「世界跳跃日」网站,

转贴出处:

初到贵宝地,发现了"好大一群"同好

这是朋友寄给我的MAIL,上传一下给大家欣赏欣赏

用来结交个朋友吧^^

若有人贴过还请多包含喔

order="0" />现在台湾不出船要钓到大鱼可真是难了,几次打龟后开始把目标调降为中小鱼,
改变几次钓法后终于给他钓出还可以的成绩了.



相信现在很多人还记得这条新闻。不过,>

10447833_661780017225461_282614959899528462_n.jpg (78.63 KB,

2014-7-1 08:47 上传



◎第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地接收辐射;

第二招:还对于生涯紧张而繁忙的人群来说,抵抗电脑辐射最简略的措施就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。

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